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ダイエット！残ったカレーでカレーそうめん
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ダイエット！残ったカレーでカレーそうめん-レシピのメイン写真

ダイエット！残ったカレーでカレーそうめん

めどりんこ
めどりんこ @cook_40181879

簡単に作れるそうめんレシピを考案中です。
残ったカレーで美味しくそうめんをいただきました☆
このレシピの生い立ち
1日3食の主食のご飯（お米）を、1食だけ素麺に変えたら体重が減りました！
素麺をおいしく食べてダイエットにしたいと思っています♪

簡単に作れるそうめんレシピを考案中です。
残ったカレーで美味しくそうめんをいただきました☆
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ダイエット！残ったカレーでカレーそうめん

めどりんこ
めどりんこ @cook_40181879

簡単に作れるそうめんレシピを考案中です。
残ったカレーで美味しくそうめんをいただきました☆
このレシピの生い立ち
1日3食の主食のご飯（お米）を、1食だけ素麺に変えたら体重が減りました！
素麺をおいしく食べてダイエットにしたいと思っています♪

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残ったカレーで美味しくそうめんをいただきました☆
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材料

1人分
  1. 素麺 1束
  2. 残ったカレー お玉 2杯ほど
  3. ★水 1カップ（180cc）
  4. ★和風顆粒だし 小さじ1
  5. ★しょうゆ 小さじ1
  6. ★砂糖 小さじ1
  7. ★塩 少々
  8. ※お好みで 刻みネギ 少々
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作り方

  1. 1

    素麺を1束用意します。

    • ダイエット！残ったカレーでカレーそうめん作り方1写真
  2. 2

    約1分茹でます。

    • ダイエット！残ったカレーでカレーそうめん作り方2写真
  3. 3

    少し固めで引き上げてください。

    • ダイエット！残ったカレーでカレーそうめん作り方3写真
  4. 4

    ★の材料を入れて煮立ってきたら、茹であがった素麺を入れて完成。

    • ダイエット！残ったカレーでカレーそうめん作り方4写真
  5. 5

    お好みでネギを添えます。
    こちらはネギがなかったので、ニラで代用(^^;)

    • ダイエット！残ったカレーでカレーそうめん作り方5写真

コツ・ポイント

■濃い味が好きな人は塩を多めに、薄味が好きな人は塩なくてもOK

■素麺をうどんに変えれば、カレーうどんになります(^^;)

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めどりんこ
めどりんこ @cook_40181879
2013/10/01 05:26に公開

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