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外はカリッ!全粒粉のベーグル♪
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外はカリッ!全粒粉のベーグル♪-レシピのメイン写真

外はカリッ!全粒粉のベーグル♪

m-pome
m-pome @cook_40038961

サンドにちょうど良いベーグルです。好きなものを好きなだけはさんで食べましょう♪
このレシピの生い立ち
全粒粉を買ったので、作ってみました。焼きたては外はカリッ。中はもっちりでおいしく出来上がりました。

サンドにちょうど良いベーグルです。好きなものを好きなだけはさんで食べましょう♪
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全粒粉を買ったので、作ってみました。焼きたては外はカリッ。中はもっちりでおいしく出来上がりました。

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m-pome
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サンドにちょうど良いベーグルです。好きなものを好きなだけはさんで食べましょう♪
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全粒粉を買ったので、作ってみました。焼きたては外はカリッ。中はもっちりでおいしく出来上がりました。

サンドにちょうど良いベーグルです。好きなものを好きなだけはさんで食べましょう♪
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材料

6個分
  1. 強力粉 250g
  2. 全粒粉 50g
  3. 塩 3g
  4. 砂糖 15g
  5. ドライイースト 3g
  6. 水 150cc~160cc
  7. ハチミツ(ケトリング用) 適量
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作り方

  1. 1

    ホームベーカリーで生地を作ります。材料外は、窯に入れ、ドライイーストは指定の場所に入れて、生地作りコースでスタート

  2. 2

    生地が出来たら、取り出し、6分割(今回は78g)してまるめて、ベンチタイム10分

  3. 3

    生地を長細く伸ばし、片方を平らにしてもう片方の生地を包みドーナツ型に成型。2次発酵30分(季節により変わります。)

  4. 4

    フライパンにお湯を沸かし、ハチミツをいれて、片側30秒ずつ茹でる。

  5. 5

    220℃のオーブンで20分焼き出来上がり♪

コツ・ポイント

水の量は、ホームベーカリー、季節によって加減してください。水は少なめがもっちりハードなベーグルになると思います。2次発酵は、目安として2倍くらいに膨らめばOKです。今回は自家製のトリハムをはさみボリューム満点のサンドにして食べました。

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m-pome
m-pome @cook_40038961
2009/09/13 07:20に公開
きままに作っています。
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