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簡単！ こんにゃくときのこのピリ辛煮込み
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簡単！ こんにゃくときのこのピリ辛煮込み-レシピのメイン写真

簡単！ こんにゃくときのこのピリ辛煮込み

marinaxxxt
marinaxxxt @cook_40174346

とっても簡単！他の料理を作ってる間に完成しちゃうピリ辛煮込み！ダイエットにも！
このレシピの生い立ち
ダイエットにヘルシー料理をつくりたくて！

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材料

2人分
  • こんにゃく １袋
  • しめじ １袋
  • もやし 1/2袋
  • ☆鷹の爪 適量
  • ☆だし汁 １カップ
  • ☆しょうゆ 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ１
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作り方

  1. 1

    鍋に☆を熱します。

  2. 2

    沸騰するまでの間にこんにゃくを洗い適当な大きさに切り、きのこはほぐしておきます。

  3. 3

    沸騰してきたら2を全て入れ10分ほど煮込んだら完成です！

    • 簡単！ こんにゃくときのこのピリ辛煮込み作り方3写真

コツ・ポイント

こんにゃくは板こんにゃくをちぎっても味が染みやすいのでおいしいです！

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marinaxxxt
marinaxxxt @cook_40174346
2013/09/12 01:17に公開

このレシピのキーワード

もやし シメジ こんにゃく トウガラシ

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