オイスターソースが決め手!絶品オムライス

itsukicook
itsukicook @cook_40209142

オイスターソースをが隠し味の絶品トロ玉オムライスです。
このレシピの生い立ち
ケチャップの酸味が強かったので、オイスターソースを入れてみました。マイルドになって美味しかったので紹介いたします。

オイスターソースが決め手!絶品オムライス

オイスターソースをが隠し味の絶品トロ玉オムライスです。
このレシピの生い立ち
ケチャップの酸味が強かったので、オイスターソースを入れてみました。マイルドになって美味しかったので紹介いたします。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. チキンライス
  2. チキンライス炒め用のサラダ油 大さじ2
  3. あたたかいご飯 450g
  4. トマトケチャップ 大さじ5~6 お好みで
  5. オイスターソース 大さじ1
  6. 鶏肉(ももまたは胸肉) 100g
  7. 玉ねぎ(みじん切り) 小1玉
  8. 人参(みじん切り) 1/4本
  9. グリーンピース(茹で済) お好み
  10. 塩コショウ 少々
  11. (M) 6個(1人2個)
  12. 豆乳(または牛乳) ※あれば(なくてもいいです) 大さじ6(1人大さじ2)
  13. 卵焼き用サラダ油 一人分大さじ2程度
  14. トマトケチャップ お好み

作り方

  1. 1

    卵白を切るように、よく混ぜ、豆乳を入れて再び混ぜておきます。

  2. 2

    具材はあらかじめ切っておきます。鶏肉はお好きなサイズに切ってください。

  3. 3

    フライパンに油を馴染ませて、★を入れます。強火。

  4. 4

    全体によく火が通ったら、ご飯を入れて塩コショウをします。中火。

  5. 5

    具とご飯が混ざったら、ケチャップとオイスターソースを入れ、良く混ぜます。焦げ付かないように注意してください。中火。

  6. 6

    別のフライパンに油を馴染ませます。熱し過ぎたようなら、コンロから外して、溶いた卵を流し入れます。中火~弱火。

  7. 7

    卵の気泡を箸先でつぶしつつ、素早く混ぜて、火の通りを均一にします。

  8. 8

    トロッと半熟位に固まったら、ご飯の上にのせて、ケチャップをかけて完成です。

コツ・ポイント

ご飯が冷えている場合は、あらかじめレンジで温めてください。卵に混ぜる豆乳(または牛乳)は無くてもいいです。具の量、内容はお好みで。ケチャップ、オイスターソースの量で味を調整してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
itsukicook
itsukicook @cook_40209142
に公開
簡単料理からこだわり料理まで! 美味しいレシピを目指します。
もっと読む

似たレシピ