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簡単☆安い☆さんまの蒲焼と枝豆の混ぜ寿司
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簡単☆安い☆さんまの蒲焼と枝豆の混ぜ寿司-レシピのメイン写真

簡単☆安い☆さんまの蒲焼と枝豆の混ぜ寿司

<まっきー>
<まっきー> @cook_40100227

さんまの蒲焼と枝豆、卵を入れた簡単でカラフルな節約混ぜずしです。
このレシピの生い立ち
もともとはうなぎの蒲焼で作っていましたが、あまりに高くなったので、さんまの蒲焼でやってみたらおいしかったから。

さんまの蒲焼と枝豆、卵を入れた簡単でカラフルな節約混ぜずしです。
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もともとはうなぎの蒲焼で作っていましたが、あまりに高くなったので、さんまの蒲焼でやってみたらおいしかったから。

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簡単☆安い☆さんまの蒲焼と枝豆の混ぜ寿司

<まっきー>
<まっきー> @cook_40100227

さんまの蒲焼と枝豆、卵を入れた簡単でカラフルな節約混ぜずしです。
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もともとはうなぎの蒲焼で作っていましたが、あまりに高くなったので、さんまの蒲焼でやってみたらおいしかったから。

さんまの蒲焼と枝豆、卵を入れた簡単でカラフルな節約混ぜずしです。
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材料

2合分
  • 米 2合
  • 昆布 5cm
  • さんまの蒲焼 3尾分
  • 卵 2個
  • サラダ油 小さじ1/4
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩(卵用) 少々
  • むき枝豆(ゆでたもの) 75g
  • 大葉 5枚
  • 白ごま 大さじ1
  • すし酢
  • 酢 50cc
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 小さじ1・1/2
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作り方

  1. 1

    ごはんは昆布と共に固めに炊く。(水1割少なめ)

  2. 2

    昆布を取り出し、すし酢の材料を炊きたてごはんに入れ混ぜ、蓋をして2~3分蒸らす。

  3. 3

    風を当てながら、ご飯粒をつぶさないように、しゃもじで切るようにして混ぜ冷ます。(こうすると照りがでる)

  4. 4

    耐熱容器に卵とサラダ油、砂糖、塩を入れよくかき混ぜる。電子レンジで1分30秒~2分チン。もっこり固まればOK。

  5. 5

    すぐに菜箸か泡立て器でかきまぜ、炒り卵状にする。すぐに皿に取り出して容器を洗うとこびりつかない。

  6. 6

    さんまの蒲焼は一口大に切る。

  7. 7

    寿司飯にさんま蒲焼、卵、枝豆を入れ混ぜ、白ゴマと刻んだ大葉も入れて混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

さんまの蒲焼は缶詰でもOKです。夏はみょうがを入れてもおいしい。

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<まっきー>
<まっきー> @cook_40100227
2015/10/20 09:40に公開

このレシピのキーワード

すし 蒲焼 大葉 枝豆 さんま 卵 コンブ 米

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