～・「中華くらげDeサラダ」・～

Name: ～・「中華くらげDeサラダ」・～
Yield: 4～6人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 中華くらげ 75g; きゅうり １本; 人参 1/2本; もやし 1/ 2袋; 穀物酢 大さじ１; 旨味しょうゆ 小さじ１; 黒炒りゴマ 小さじ１; 白炒りゴマ 小さじ１

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

●お弁当や付け合わせ一品に❗❗
子供(*^o^)／＼(^-^*)も大好き♪
このレシピの生い立ち
●有る物でお弁当から
おかずの付け合わせに使える
サラダ的に作りました。
●中華くらげ味つきなので
楽チンに作れるサラダでオススメです。

～・「中華くらげDeサラダ」・～

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

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材料

4～6人分

中華くらげ 75g
きゅうり１本
人参 1/2本
もやし 1/ 2袋
穀物酢大さじ１
旨味しょうゆ小さじ１
黒炒りゴマ小さじ１
白炒りゴマ小さじ１

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作り方

1
●きゅうり➕人参を千切りに。
●きゅうり塩もみする
●人参➕もやし適量の水を加えレンジ600w3分→加熱する。
2
●きゅうりシンなり
したら水気を切る。
●加熱した人参➕もやしを冷やす。
●中華くらげを加える。
3
●調味料➕全ての具材を混ぜてゴマを加える。
4

●アレンジ⬇以下⬇
もやし→春雨に
又は
もやし→豆腐に
チェンジしても美味❗

コツ・ポイント

～コツ&ポイント～
●きゅうり塩もみ→ベスト❕
●人参➕もやし冷やす→ベスト❕
●後は調味料と混ぜるダケ❗❗

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つくれぽ

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753和み四つ葉♪ @753nagomi428

2015/10/17 07:09に公開

埼玉県狭山市

家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月～両親の介護★2023年6月7日母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康＆食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭ﾊﾞﾗﾝｽでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m

このレシピのキーワード

サラダもやしにんじんキュウリくらげ

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