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無花果と胡桃の全粒粉パン
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無花果と胡桃の全粒粉パン-レシピのメイン写真

無花果と胡桃の全粒粉パン

みりま
みりま @cook_40032740

甘み控えめな全粒粉パンですが、イチジクの甘みが絶妙です!クルミの香ばしさも最高!
このレシピの生い立ち
美味しいドライフィグが手に入ったので!

甘み控えめな全粒粉パンですが、イチジクの甘みが絶妙です!クルミの香ばしさも最高!
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みりま
みりま @cook_40032740

甘み控えめな全粒粉パンですが、イチジクの甘みが絶妙です!クルミの香ばしさも最高!
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材料

4個分
  • フランスパン粉 200g
  • 全粒粉 100g
  • 塩 小さじ1
  • インスタントドライイースト 3g
  • 蜂蜜 6g
  • 水 200cc
  • ドライフィグ<白> 80g
  • 胡桃 50g
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作り方

  1. 1

    ドライフィグ・胡桃以外をHBにセットし生地コースでスタート!(蜂蜜は水で溶かしておく)

  2. 2

    ミックスコールでドライフィグ・胡桃を入れる。(ドライフィグは大きいものであれば半分に切っておく)

  3. 3

    生地ができたら取り出しベンチタイム10分

  4. 4

    4分割にして、ガス抜きをして丸める。

  5. 5

    暖かいところで2次発酵する。40分~1時間。
    オーブン余熱200度。

  6. 6

    生地に粉をふり、1本クープを入れる。

  7. 7

    200度のオーブンで30分焼く。

    • 無花果と胡桃の全粒粉パン作り方7写真

コツ・ポイント

ご家庭のオーブンにより焼き具合が違いますので、温度・時間は調節してくださいね。

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みりま
みりま @cook_40032740
2009/09/17 06:11に公開
しばらくレシピ公開はストップしてました…調理師として学校給食を作ってました!経験を活かしてアレンジレシピを公開できればと思います!夫も料理人ですので夫の料理も公開します!イベントレシピ・子供のお弁当レシピ・気まぐれで作ったお菓子のレシピ・・・簡単な家庭料理です!
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このレシピのキーワード

パン はちみつ くるみ 全粒粉

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