黄金比①活用 ポチ男のたまご丼

いぬのおうちかあさん
いぬのおうちかあさん @cook_40100034

おいしい♪早い♪安い♪これぞ庶民の味方、THE・B級グルメ!忙しい朝やお一人様ごはんにぴったり。マヨラーさんもぜひ。

このレシピの生い立ち
*「味園ユニバース」でポチ男が朝ごはんに作っていたものを、よりお手軽に再現しました(^w^)
こちらもレシピID 18018555

“ハイチュウ→いちご→カマロッサ→3月4日→ZeppFukuokaソロライブ♪”

黄金比①活用 ポチ男のたまご丼

おいしい♪早い♪安い♪これぞ庶民の味方、THE・B級グルメ!忙しい朝やお一人様ごはんにぴったり。マヨラーさんもぜひ。

このレシピの生い立ち
*「味園ユニバース」でポチ男が朝ごはんに作っていたものを、よりお手軽に再現しました(^w^)
こちらもレシピID 18018555

“ハイチュウ→いちご→カマロッサ→3月4日→ZeppFukuokaソロライブ♪”

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材料

1人分
  1. たまご 2こ
  2. 大さじ2
  3. ☆砂糖 大さじ1
  4. ☆白だし 大さじ1
  5. ツナ缶詰 1缶
  6. レモン汁(ポッカレモン) 少々
  7. ★白だし 小さじ1
  8. ★マヨネーズ お好きなだけ
  9. のり お好きなだけ
  10. 青ねぎ お好きなだけ
  11. のりたま(ふりかけ) お好きなだけ
  12. ご飯 お好きなだけ

作り方

  1. 1

    たまごと☆をよく混ぜてレンジへ。(600w)
    40秒チン!→混ぜる。→40秒チン!→混ぜる。→20秒チン!→混ぜる。

  2. 2

    ツナ缶の水分をしっかり切って、★を混ぜる。

  3. 3

    ご飯、のり、1、2の順に盛りつける。
    青ねぎを散らしてできあがり♪
    お好みでのりたまをかけてもおいしいです。

コツ・ポイント

*水を加えること、チン!→混ぜるを繰り返すことで、レンジでもかんたんにふわとろたまごができあがります。
*レンジによって仕上がりに差がでるかもしれません。ラスト20秒は様子を見てください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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旬の食材を使って、安くておいしい家庭料理を!家族の元気と笑顔のために日々奮闘中。みなさんのレシピと励ましに助けられています。旦那さんの転勤により2019年4月より再び福岡人に^^*“ホークス!うっちー(内田篤人選手)!関ジャニ∞!四十にして惑わず!!!”
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