甘辛ささみほぐし まぶたん @cook_40038371 ササミが少しあまっちゃった☆そんな時はコレで１品!!このレシピの生い立ち母が良くお弁当に入れてくれてたのを思い出して作ってみました。 もっと読む ササミが少しあまっちゃった☆そんな時はコレで１品!!このレシピの生い立ち母が良くお弁当に入れてくれてたのを思い出して作ってみました。 もっと読む 甘辛ささみほぐし まぶたん @cook_40038371 ササミが少しあまっちゃった☆そんな時はコレで１品!!このレシピの生い立ち母が良くお弁当に入れてくれてたのを思い出して作ってみました。 もっと読む ササミが少しあまっちゃった☆そんな時はコレで１品!!このレシピの生い立ち母が良くお弁当に入れてくれてたのを思い出して作ってみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １～２人 ささみ 2本 酒 大さじ2 ☆砂糖 大さじ1 ☆醤油 大さじ1と1/2 ☆みりん 大さじ1 白ゴマ 小さじ1 青ネギ(彩りなのでなくても良い) 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 青ネギは小口切り。ささみは耐熱皿に並べ酒をふりかけて軽く揉む。フォークでプスプス数箇所穴を開けたらふんわりラップする。 2 600wのレンジで2分30秒チン!取り出して、ささみを裏返し、更に1分チン!する。 3 少し冷めたらささみをほぐす。(暑いので火傷に気をつけて)※フォークや箸を使っても◎ 4 フライパンに☆を入れ火にかけ、フツフツしたらほぐしたささみを加える。全体にからめて水分が少なくなったら火を止める。 5 白ゴマをふりかけて全体にまぶす。皿に盛りネギを散らして出来上がり! 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19091054 コピーしました！ まぶたん @cook_40038371 2009/09/20 07:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お菓子＆パン作り❤犬、猫、猿LOVE❤ぼちぼちやってます。 もっと読む このレシピのキーワード ささみ 酒 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ 味つけ簡単！舞茸の味噌汁 鶏肉とナスとれんこんの甘酢あん炒め イカと大根の田舎煮♡ 肉じゃが 意外な組み合わせが美味しい。磯辺団子の肉巻き♪ ボンゴレ*スープパスタ風～あさりのパスタ 水きりヨーグルトdeふわレアチーズ♪ しいたけとしし唐の焼いて漬けるだけ♪ かわいい♪ サンタのポテトサラダ あさりのクラムチャウダー風クリームパスタ お腹に優しい★野菜たっぷり洋風鍋 でっかいプリン ﾍﾞｰｺﾝ冷凍保存 デミ☆チーズカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19091054
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