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簡単！銀鮭のほうれん草サンド
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簡単！銀鮭のほうれん草サンド-レシピのメイン写真

簡単！銀鮭のほうれん草サンド

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

鮭＆チーズ＆ほうれん草がベスト♪

このレシピの生い立ち
鮭サンドを作ろうとして何を一緒に・・・チーズとほうれん草にしてみました

鮭＆チーズ＆ほうれん草がベスト♪

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鮭サンドを作ろうとして何を一緒に・・・チーズとほうれん草にしてみました

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簡単！銀鮭のほうれん草サンド

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鮭＆チーズ＆ほうれん草がベスト♪

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材料

  • 食パン(5枚切り) 2枚
  • 銀鮭 1切れ
  • ほうれん草 1わ
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • マヨネーズ 適量
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    油少々を温める
    下処理した鮭に塩胡椒して蓋をして中火で3分反して2分焼く

    • 簡単！銀鮭のほうれん草サンド作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草の根を切り洗って軽く炒める

    • 簡単！銀鮭のほうれん草サンド作り方2写真
  3. 3

    パンをフライパンであぶる

    • 簡単！銀鮭のほうれん草サンド作り方3写真
  4. 4

    パンにほうれん草、チーズ、鮭を乗せ
    マヨを掛ける

    • 簡単！銀鮭のほうれん草サンド作り方4写真

コツ・ポイント

鮭の下処理　ID:19054218

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2017/03/10 15:57に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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