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彩り鮮やか☆三色丼
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彩り鮮やか☆三色丼-レシピのメイン写真

彩り鮮やか☆三色丼

まこちん☆
まこちん☆ @cook_40044102

鮮やかな色合いと3つの味でお箸がすすみますよ☆メインにも、お酒のシメにも合います!
このレシピの生い立ち
おべんとうにもしたことがあったメニューを
どんぶりにアレンジしてみましました~

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まこちん☆
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材料

2人分
  • 豚ひき肉 150~200g
  • ●酒・砂糖 大さじ1
  • ●しょうゆ・みりん 大さじ2
  • ●しょうがのすりおろし 小さじ1/2
  • 油 適量
  • 卵(L) 2個
  • ★砂糖・みりん 大さじ1
  • ★しょうゆ 小さじ1/2
  • ★水 大さじ3
  • ★粉末だし 小さじ1/2
  • ほうれん草 1束(約150g)
  • ▲しょうゆ・みりん 大さじ1/2
  • 炊きたてごはん どんぶり2杯分
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、豚ひき肉を中火で炒める。軽く火が入ってきたら●を入れ混ぜる。
    火が入ったら弱火にし、約10分煮る。

  2. 2

    小鍋(又はフライパン)に溶いた卵、★を入れ弱火にかける。あせらずしっかりとかき混ぜ、しっとりめのいり卵を作る。

  3. 3

    沸騰した湯に塩を少々入れ、ほうれん草をさっと茹でる。
    冷水で冷まし水気をよく絞る。粗めのみじん切りにし▲であ和えておく。

  4. 4

    どんぶりにごはんをもり、2のいり卵・
    3のほうれん草を盛り付ける。
    中央に1のそぼろをのせ、ごまを振ってできあがり。

コツ・ポイント

1のそぼろを作っている間に2のいり卵を作ると時短できます!豚肉なのでけっこう
ボリュームがありますが、もちろん鶏肉でもいいです。

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まこちん☆
まこちん☆ @cook_40044102
2011/04/02 07:10に公開
はじめまして★ 旦那さまと2人暮らしで夫婦そろってお酒とおいしいものが大好きです(^_^)お料理をしている時は気分もスッキリするし、なぜか癒される~♡ もちろん、おいしいものを食べながらビールやワインがあればもっと癒されます(笑)おいしいごはんやおやつは我が家の「HAPPYアイテム」なので、みなさんのレシピも参考にさせて下さいね!「夜のアルコール消毒推進委員会」活動中♡
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このレシピのキーワード

丼 ほうれん草 豚ひき肉 卵 酒 ご飯 しょうが

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