ラム肉と野菜ときのこのコチュジャン炒め rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む ラム肉と野菜ときのこのコチュジャン炒め rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 ラム肉 ８０グラム 玉葱 ３０グラム 椎茸 ３０グラム 人参 ３０グラム ピーマン ３０グラム えのきだけ ２０グラム 胡麻 小さじ１ ごま油 小さじ１ 調味料 醤油 小さじ１／２ おろしにんにく 小さじ１／２ おろししょうが 小さじ１／２ 酒 大さじ１ オイスターソース 小さじ１／２ コチュジャン 小さじ１ 中華だし 小さじ１ 砂糖 小さじ１／２ 胡椒 ０．５グラム アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにごま油を熱し、具を炒める。 2 材料全てを炒めて完成。 コツ・ポイント 塩加減はお好みで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？rosenkranzさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19094593 コピーしました！ rosenkranz @rosenkranz 2011/03/31 18:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの えのき しいたけ にんじん ピーマン 酒 コチュジャン ゴマ ラム肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 大根と豚肉のほっこり煮物♪大豆とちくわぶ入り 簡単！ぽかぽか京都の鶏卵うどん（ふわ卵あんかけ） 匂いが気にならない！フライパンでさんまの塩焼き 絞り出しタイプのなめらかスイートポテト 長芋キムチ チヂミ *:.ღ.小松菜の白和え.ღ .:* 本格焼きドーナツ★チョコVersion 枝豆ひじきのサラダ〰生姜ドレ♪ まった～り♡えのきカニカマ オイスターソースで＊とうふと豚肉の旨煮 ちょっとだけ甘い苺のジャム 簡単：混ぜるだけのピザソース ★レタスたっぷりきくらげ炒め★ さいきいか（韓国料理） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19094593
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