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簡単☆野菜がたっぷリゾット☆
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簡単☆野菜がたっぷリゾット☆-レシピのメイン写真

簡単☆野菜がたっぷリゾット☆

majioni
majioni @cook_40097684

野菜ジュースを使った栄養満点のリゾット!しかもチーズ入りでとろ~りおいしい♪
このレシピの生い立ち
野菜がたっぷりとれる主食をつくりたかった!

野菜ジュースを使った栄養満点のリゾット!しかもチーズ入りでとろ~りおいしい♪
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材料

2人分
  • ごはん 一合
  • 玉ねぎ 1/2個
  • じゃがいも 1個
  • アスパラ 2本
  • 固形型コンソメ 2個
  • とろけるチーズ 40g
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • バター 適量
  • 1日分の野菜 400ML
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作り方

  1. 1

    野菜を小口切りする。

  2. 2

    フライパンにバターをひいて熱し、切った野菜を軽く炒める。

  3. 3

    野菜ジュースを入れて煮立たせた後、ごはんを入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    ごはんが全体になじんだらコンソメ、塩こしょう入れて味を整える。

  5. 5

    とろけるチーズをまぶして、弱火で火にかけ、チーズがとろけたら出来上がり!

    • 簡単☆野菜がたっぷリゾット☆作り方5写真

コツ・ポイント

野菜たちが食感にアクセントを与えてくれてくれます。
牛乳を入れるとまろやかに仕上がります。ベーコンなど入れてもOK!

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majioni
majioni @cook_40097684
2011/04/02 23:48に公開
社会人20代です。栄養面が気になり、自炊はじめました。
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このレシピのキーワード

リゾット アスパラ じゃがいも バター チーズ 玉ねぎ ご飯

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