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木の実いっぱいオートミールクッキー
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木の実いっぱいオートミールクッキー-レシピのメイン写真

木の実いっぱいオートミールクッキー

めぐろんぐ
めぐろんぐ @cook_40118410

簡単でおいしい♪木の実たっぷり入れて美容にもいいかも~!材料さえそろえたら!あとは簡単にできるよ(焼き時間変更してます)
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらったレシピを自分なりにアレンジしました~!
オートミールでつくるクッキーは初めてでしたが、美味しくって好みではまりそうです

簡単でおいしい♪木の実たっぷり入れて美容にもいいかも~!材料さえそろえたら!あとは簡単にできるよ(焼き時間変更してます)
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友達に教えてもらったレシピを自分なりにアレンジしました~!
オートミールでつくるクッキーは初めてでしたが、美味しくって好みではまりそうです

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木の実いっぱいオートミールクッキー

めぐろんぐ
めぐろんぐ @cook_40118410

簡単でおいしい♪木の実たっぷり入れて美容にもいいかも~!材料さえそろえたら!あとは簡単にできるよ(焼き時間変更してます)
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友達に教えてもらったレシピを自分なりにアレンジしました~!
オートミールでつくるクッキーは初めてでしたが、美味しくって好みではまりそうです

簡単でおいしい♪木の実たっぷり入れて美容にもいいかも~!材料さえそろえたら!あとは簡単にできるよ(焼き時間変更してます)
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オートミールでつくるクッキーは初めてでしたが、美味しくって好みではまりそうです

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材料

天板 1枚分
  • ①オートミール 100g
  • ②アーモンド(粒) 50g
  • ③かぼちゃの種 15g
  • ④ひまわりの種 10g
  • ⑤小麦粉 大さじ2
  • ⑥黒糖(上白糖でOK) 25g
  • ⑦きなこ(なくてもOK ) 大さじ2
  • ●とき卵(牛乳でも) 1個
  • ●はちみつ(バターでも) 大さじ2
  • ●オリーブオイル 大さじ2
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作り方

  1. 1

    オーブンは150度に温めておいてください♪計量器の上にボウルをのせてメモリをゼロにしておきます♪

  2. 2

    ①番から順番に重さを足し算しながら⑦番まですべての材料をボウル入れてください♪

  3. 3

    あとは●の材料をすべて、同じボウルに入れてざっくりまぜます♪粉ぽかったら、蜂蜜を足したよ♪

  4. 4

    ねっとりとまとまるので、天板にシートをしいて、スプーンで並べていき、余熱できたオーブンで15分~25分焼けば完成

    • 木の実いっぱいオートミールクッキー作り方4写真
  5. 5

    焼き色はうっすらキツネ色になるぐらい
    焼く前とそんなに変わらない!

    • 木の実いっぱいオートミールクッキー作り方5写真
  6. 6

    歯ごたえもあって、木の実がいいアクセント!オートミールだから食物繊維も豊富!なるべく密閉できるもので保存してね♪

    • 木の実いっぱいオートミールクッキー作り方6写真

コツ・ポイント

☆木の実類は基本的には無塩のものを使用してみます♪
☆あまりこだわらず、好きなように修正してくださいね~♪
☆スプーンでと書きましたが私は手で天板にならべました!手がべっとべとになったのでね 笑
あとからスプーンでやればよかったと思いました

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めぐろんぐ
めぐろんぐ @cook_40118410
2012/05/29 10:03に公開
働く2児のママです。子供たちの日常とやっつけ晩御飯を気ままに更新中〜〜(⊃´ ³ `)⊃お気軽にお立ち寄りください♪http://ameblo.jp/meguronoryouri/
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このレシピのキーワード

クッキー きな粉 かぼちゃ オートミール はちみつ バター 牛乳 アーモンド 小麦粉 黒糖

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