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韓国のりとブロッコリースプラウトサラダ
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韓国のりとブロッコリースプラウトサラダ-レシピのメイン写真

韓国のりとブロッコリースプラウトサラダ

がちこ☆
がちこ☆ @cook_40140131

#ブロッコリースプラウト#サラダ#もう1品#韓国海苔#簡単に1品#栄養満点#さっぱり#韓国海苔がいいお仕事#ヘルシー
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話題のブロッコリースプラウト!
生で食べる方がいいとの事で家にあるものでやってみました!

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材料

一人~二人分
  • ブロッコリースプラウト 二箱
  • 韓国のり 1パック
  • ☆鰹節 お好きな量
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆醤油 お好みで
  • ☆塩 ほんのひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ブロッコリースプラウトは切って洗います。
    水気は切りましょう。

    その間に☆混ぜておきましょう!

  2. 2

    ブロッコリースプラウトをあえて、韓国のりをちぎって乗せればオッケー‼‼

  3. 3

    2019.6 塩加減を小さじ1からひとつまみに変えてあります。
    夏場は塩分補給になるので調整してください☆

  4. 4

    ☆6/29☆
    リピートのつくレポや塩分調整でお豆腐の上に乗せると尚美味しいっっというつくレポいただきました!感謝☆

コツ・ポイント

お塩は韓国海苔があるのでお好みですがそのままサラダとして食べるならほんのすこしで大丈夫かと思います(*^^*)

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がちこ☆
がちこ☆ @cook_40140131
2018/11/05 12:17に公開
簡単で美味しいが好き!豪華な料理は出来ないけど【美味しい~!】が、もらえる料理頑張ってます☆基本、目分量ですみません!でもアレンジ次第で貴方の味に‼‼☆日々勉強…作ってみてこっちの方が美味しいっていうの是非教えて下さい☆
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