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調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売
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調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売-レシピのメイン写真

調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売

☆あじよし☆
☆あじよし☆ @cook_40042570

豆腐を多目に魚のすり身と鶏の挽き肉を一緒に混ぜて、焼売の皮で包み、スチームケースで4分チンするだけで出来上がります。
このレシピの生い立ち
朝でも簡単に美味しく、そしてヘルシーに食べられる焼売が作りたいと思ったのがきっかけです。

豆腐を多目に魚のすり身と鶏の挽き肉を一緒に混ぜて、焼売の皮で包み、スチームケースで4分チンするだけで出来上がります。
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調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売

☆あじよし☆
☆あじよし☆ @cook_40042570

豆腐を多目に魚のすり身と鶏の挽き肉を一緒に混ぜて、焼売の皮で包み、スチームケースで4分チンするだけで出来上がります。
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材料

15個分
  • 木綿豆腐 1/2丁(1丁400gのもの)
  • 魚のすり身団子 30g
  • 鶏の挽き肉 30g
  • おろししょうが 小さじ1杯
  • 塩/こしょう 適量
  • 焼売の皮 15枚
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作り方

  1. 1

    キッチンペーパーで豆腐を包み、600wの電子レンジで4分加熱します。

    • 調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売作り方1写真
  2. 2

    その間にたね作り。今回はいわしのすり身団子を使用します。もちろんすり身の方が手間が省けます。

    • 調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売作り方2写真
  3. 3

    団子なのでこれを細かくみじん切りします。

    • 調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売作り方3写真
  4. 4

    加熱が終わった豆腐とすり身と鶏の挽き肉をボールに入れ、おろししょうがと塩/こしょうで味を調えます。

    • 調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売作り方4写真
  5. 5

    豆腐をよく潰し、よくかき混ぜます。

    • 調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売作り方5写真
  6. 6

    親指と人差し指で輪を作り、皮を載せて先程作ったたねを詰めていきます。

    • 調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売作り方6写真
  7. 7

    スチームケースに水を台が浸すくらい入れます。

    • 調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売作り方7写真
  8. 8

    包んだ焼売を詰めていきます。

    • 調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売作り方8写真
  9. 9

    600wの電子レンジで4分加熱すれば出来上がりです。

    • 調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売作り方9写真
  10. 10

    出来上がりすぐにお皿などに載せて下さい。時間が経つと焼売同士がひっつくので早くスチームケースから出して召し上がり下さい。

    • 調理時間10分☆豆腐と魚のすり身焼売作り方10写真
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☆あじよし☆
☆あじよし☆ @cook_40042570
2011/04/06 23:45に公開
最近、簡単料理をするようになった☆あじよし☆です。まだまだ料理の腕は全然ありませんが、少しずつおもてなし料理にも挑戦しようと思っているところです。2010年2月くらいからキャラ弁も始めました。ブログもしています。http://ameblo.jp/crystal-orange/よかったら見てください
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このレシピのキーワード

魚 鶏肉 すり身 ひき肉 もめん豆腐

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