黒豆（ラカントＳ煮）ソイラテ
竜の湯 @cook_40119233
甘い黒豆もラカントＳで煮れば糖質制限中でもおいしくいただけます。
このレシピの生い立ち
ラカントＳで煮た黒豆で糖質制限中でもＯｋなレシピを考え中。まずは自分の飲みたい食べたいものから
（＾＾）
黒豆（ラカントＳ煮）ソイラテ
甘い黒豆もラカントＳで煮れば糖質制限中でもおいしくいただけます。
このレシピの生い立ち
ラカントＳで煮た黒豆で糖質制限中でもＯｋなレシピを考え中。まずは自分の飲みたい食べたいものから
（＾＾）
アプリでひらく作り方
- 1
黒豆の甘煮汁を大さじ1-2くらいお好みで。
豆も一緒に。 - 2
調整豆乳（カロリーオフ）を注ぎ氷を浮かべて出来上がり。
- 3
甘さが足りなければ、砂糖0の甘味料を加えてください。
- 4
今回使ったのはこの豆乳です。
-
- 5
ラカントＳで煮た黒豆のﾚｼﾋﾟ；ＩＤ19103024
コツ・ポイント
今回調整豆乳（カロリーオフ）を使いましたが、無調整豆乳でもＯＫ。甘さがもう少し欲しければ砂糖0の甘味料で調整してください。
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