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低カロリー!sirocaのHBパン
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低カロリー!sirocaのHBパン-レシピのメイン写真

低カロリー!sirocaのHBパン

ぁきチャン
ぁきチャン @cook_40212871

ダイエット中!だけどパンを食べたい(><)というあなた!!バター、スキムミルクは不要!砂糖はいつもの半分!!
このレシピの生い立ち
ただいまダイエット中な私!なるべくカロリーを抑えたいと考えました♪

ダイエット中!だけどパンを食べたい(><)というあなた!!バター、スキムミルクは不要!砂糖はいつもの半分!!
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ただいまダイエット中な私!なるべくカロリーを抑えたいと考えました♪

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低カロリー!sirocaのHBパン

ぁきチャン
ぁきチャン @cook_40212871

ダイエット中!だけどパンを食べたい(><)というあなた!!バター、スキムミルクは不要!砂糖はいつもの半分!!
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ただいまダイエット中な私!なるべくカロリーを抑えたいと考えました♪

ダイエット中!だけどパンを食べたい(><)というあなた!!バター、スキムミルクは不要!砂糖はいつもの半分!!
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材料

1斤
  • 強力粉 160グラム
  • 薄力粉 190グラム
  • 塩 4グラム
  • 黒砂糖 大1
  • ドライイースト 2,7(小1弱)
  • 卵黄 2個
  • 低脂肪牛乳 卵黄と合わせて180ml
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作り方

  1. 1

    HBに牛乳と卵黄を入れ、残りの物を入れる。

  2. 2

    最後に真ん中を窪ませドライイーストを入れる。

  3. 3

    食パンコースにセットしスターート

  4. 4

    粗熱を取りビニール袋に入れることで美味しく保てるよ(^^)v

コツ・ポイント

甘さ控えめになります(^○^)

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ぁきチャン
ぁきチャン @cook_40212871
2012/06/28 23:08に公開

このレシピのキーワード

パン 強力粉 薄力粉 黒糖 卵黄

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