トマトと海老のかんたん炒め物 つあお @cook_40213457 海老とトマトは相性バツグン♪もう一品ほしいときにどうぞ。このレシピの生い立ち上海の家庭料理をアレンジしました。 もっと読む 海老とトマトは相性バツグン♪もう一品ほしいときにどうぞ。このレシピの生い立ち上海の家庭料理をアレンジしました。 もっと読む トマトと海老のかんたん炒め物 つあお @cook_40213457 海老とトマトは相性バツグン♪もう一品ほしいときにどうぞ。このレシピの生い立ち上海の家庭料理をアレンジしました。 もっと読む 海老とトマトは相性バツグン♪もう一品ほしいときにどうぞ。このレシピの生い立ち上海の家庭料理をアレンジしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 小海老 約１０～１２尾 トマト ２個 ブロッコリー ２分の１束 卵 ２個 塩 少々 こしょう 少々 バジル 少々 サラダ油 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 熱したフライパンに油を引き、溶き卵を入れる。ふわふわのいり卵ができたら、お皿に取り出す。 2 フライパンに油を少々足し、海老をいためる。塩コショウを入れ、海老の色が赤くなってきたら、トマトとブロッコリーを加える。 3 いり卵をさらに加える。お好みでバジルを振りかけてください。 コツ・ポイント ブロッコリーではなく、他の野菜でも応用できますよ。ズッキーニやアスパラガスでもOKです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19101098 コピーしました！ つあお @cook_40213457 2011/04/10 19:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫とふたりで食いしん坊バンザイ！な毎日です。週末はふらりとスイーツ探訪へ。ヨガとバトミントンで、健康維持してます。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの トマト ブロッコリー 小エビ 卵 似たレシピ その他のレシピ 梅雨イサキの出汁茶漬け イサキの捌き方 うまっ♡オートミールクッキー ひとくち弁当（運動会用） 🦊北海道タコ白子｜タチ🐙ちゃんちゃん焼き 手羽元の青海苔さっぱり唐揚げ 【農家のレシピ】豆ごはん ☆ふわふわつくね☆ ケンタのビスケットを家庭で再現 子供ご飯♪しらすとほうれん草のマヨドリア ✿春キャベツの海苔じゃこ和え（ナムル）✿ 我が家のうまダレ焼き鳥 ニンジンと水菜の炒め物 フルーツビネガーでサラダドレッシング 苺✿チーズカスタードタルト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19101098
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