☆ふわふわつくね☆

☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
★★★つくれぽ500件話題入りレシピ★★★
茹でて焼く!ふわふわのつくね♪
お肉のゆで汁で美味しいスープも出来ちゃう♪
このレシピの生い立ち
お家でふっくら柔らかなつくねが食べたかったので茹でました♪
☆ふわふわつくね☆
★★★つくれぽ500件話題入りレシピ★★★
茹でて焼く!ふわふわのつくね♪
お肉のゆで汁で美味しいスープも出来ちゃう♪
このレシピの生い立ち
お家でふっくら柔らかなつくねが食べたかったので茹でました♪
作り方
- 1
★を入れてたれを合わせておく♪
- 2
ボウルに●を入れて、よく捏ねる♪
- 3
②を沸騰したお湯の中に丸めて入れて、茹でる♪
(手に水をつけて丸めると綺麗な丸になりやすい♪) - 4
ぷかぷか浮いてきたら、バットなどにあげて♪
- 5
フライパンにサラダ油少々(分量外)をひいて、
美味しそうな焦げ目を付けて♪ - 6
弱火にして、
合わせておいた
タレを加えて♪ - 7
タレを絡めながら煮詰めたら♪
- 8
お好みで竹串にさして♪
出来上がり*美味しいスープと一緒に*
- 9
☆鶏だしのスープ☆ レシピID:18208322
茹で汁を使って美味しいスープも♪
- 10
人気レシピたっぷり300品掲載♪【☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチン300】好評販売中!
- 11
【☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150】発売中です!
- 12
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪ - 13
最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪ - 14
【☆栄養士のれしぴ☆簡単3皿で毎日らく献立】(扶桑社)
好評発売中♪ - 15
レシピ本第二弾
好評発売中♪(P32に掲載しています)
コツ・ポイント
茹でてしっかり火を通して下さいね♪
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19098574

















