ピーマンはヘタをとって、小さめに切る。

もやしも小さめに切る。

トマトも同じで…小さめに切る。

フライパンにバターをひいて中火にする。

バターが溶けたら、ピーマンともやしを炒めてる。
クレージーソルト、コショウ、バジルを適量かける。

ピーマンともやしに火が通ったら、弱火にしてトマトとたらこを入れる。たらこが混ざったら、最後に牛乳を入れる。

完成♪