『準備』
粉類を混ぜ合わせておく。野菜をきざむ（今回はレタス２枚と人参２センチほど）

『混ぜる』
粉に水を加えて、粉っぽさがなくなる程度混ざったら、野菜を加えて均等になるくらいに混ぜる。

『蒸す』
クッキングシートの上にのせ、20分くらい蒸す。箸でさしてみて、生のものがついてこなければ、蒸しあがり。