簡単野菜の肉巻き♪ ふりりゅ @cook_40167172 簡単で美味しく野菜を摂取できます♪このレシピの生い立ち野菜を食べて欲しい時によく作ります♪ もっと読む 簡単で美味しく野菜を摂取できます♪このレシピの生い立ち野菜を食べて欲しい時によく作ります♪ もっと読む 簡単野菜の肉巻き♪ ふりりゅ @cook_40167172 簡単で美味しく野菜を摂取できます♪このレシピの生い立ち野菜を食べて欲しい時によく作ります♪ もっと読む 簡単で美味しく野菜を摂取できます♪このレシピの生い立ち野菜を食べて欲しい時によく作ります♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 豚しゃぶ肉 250g 水 200ml 人参 1/2 焼肉のたれ 大さじ2 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ2 塩コショウ 適量 お好みの野菜 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を肉からはみ出さない程度の長さで千切りします♪ 2 肉に塩コショウで下味をつけ人参適量を肉で巻きます♪ 3 巻いた肉をフライパンに並べ表面に焼き色を付けます♪油は無しで作りました♪ 4 水、焼肉のたれ、砂糖、醤油を入れます♪中弱火位で中まで火を通します♪ 5 火が通ったら火加減を強めにして水分が飛び、トロみが付いたら完成♪今回は茹でた海老を付け合わせました♪ コツ・ポイント 火が中まで通ったら強めの火加減で一気に水分を飛ばします♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ふりりゅさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19104723 コピーしました！ ふりりゅ @cook_40167172 2012/06/22 12:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単＆美味しく♪子供でも簡単に作れるレシピを♪ もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き にんじん しゃぶしゃぶ用豚肉 似たレシピ その他のレシピ にんにくガツン！ご飯が進むトンテキ！ 混ぜて簡単！野菜たっぷりビビンバ丼 冷製パスタ 簡単りんごのコンポート しなびたきゅうり復活！ めちゃウマ♪ごぼうと牛肉の炒め煮 ✽和な南瓜サラダ✽ 手羽元のトマトクリーム煮 ごはんがすすむナスのみそ炒め✿お弁当にも LeTAOのドゥーブルフロマージュ♡! Brenda's Lime In The Coconut Jello Shots 既製品ＤＥひじき大豆の白和え☆ ネパール料理＝キャベツのカレー さつま＆じゃがのポテトサラダ 梅そうめん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19104723
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