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ヘルシー×簡単★大根インの豚角煮
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ヘルシー×簡単★大根インの豚角煮-レシピのメイン写真

ヘルシー×簡単★大根インの豚角煮

なふー
なふー @cook_40218854

ガッツリ食べたい旦那さんへの愛情いっぱいカロリーダウンのおかずです。
このレシピの生い立ち
「レタスクラブ」24年1月号にのっていた、「大根豚角煮」を参考にして、自分流にアレンジしました。

ガッツリ食べたい旦那さんへの愛情いっぱいカロリーダウンのおかずです。
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ヘルシー×簡単★大根インの豚角煮

なふー
なふー @cook_40218854

ガッツリ食べたい旦那さんへの愛情いっぱいカロリーダウンのおかずです。
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「レタスクラブ」24年1月号にのっていた、「大根豚角煮」を参考にして、自分流にアレンジしました。

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材料

  • 豚薄切り肉 200
  • 大根 6cm
  • タマゴ 2個
  • ●しょうが ひとかけ
  • ●しょうゆ 大2
  • ●さとう 小1
  • ●みりん 小1
  • ●酒 大1
  • いんげん 適量
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作り方

  1. 1

    大根は四つ切にし、いちょう切りに。お湯をいれた鍋に塩をいれ、やわらかくなるまでゆでる(約10分)ざるにあげてさましておく

  2. 2

    同じお湯でインゲンも固めにゆでておく

  3. 3

    1の大根に、豚肉をぐるりと巻いて包む。

  4. 4

    フライパンに油をいれて、3をいれ、全体に焦げ目がつくまで焼き、●の調味料を入れて絡める。タマゴとインゲンも入れる。

コツ・ポイント

●の調味料を先に混ぜておくと便利。辛めが好きな方は唐辛子インして。

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なふー
なふー @cook_40218854
2012/06/28 13:50に公開
新米主婦です。旦那に美味しいといってもらえるようにがんばるぞ~
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このレシピのキーワード

角煮 大根 いんげん 卵 酒 豚薄切り肉 しょうが

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