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おかわり準備OK?*牛肉と根菜の炒め煮*
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おかわり準備OK?*牛肉と根菜の炒め煮*-レシピのメイン写真

おかわり準備OK?*牛肉と根菜の炒め煮*

TOMOtwa
TOMOtwa @cook_40059684

甘辛のお肉と根菜が食欲をUP!!
ご飯に乗せて丼物にしたり、多目に作りお弁当に入れても美味しいです(*´∇`*)
このレシピの生い立ち
ゴボウと大根がたくさんあったので*

甘辛のお肉と根菜が食欲をUP!!
ご飯に乗せて丼物にしたり、多目に作りお弁当に入れても美味しいです(*´∇`*)
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ゴボウと大根がたくさんあったので*

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おかわり準備OK?*牛肉と根菜の炒め煮*

TOMOtwa
TOMOtwa @cook_40059684

甘辛のお肉と根菜が食欲をUP!!
ご飯に乗せて丼物にしたり、多目に作りお弁当に入れても美味しいです(*´∇`*)
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ゴボウと大根がたくさんあったので*

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ご飯に乗せて丼物にしたり、多目に作りお弁当に入れても美味しいです(*´∇`*)
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材料

  • 牛肉 200グラム
  • 大根 1/4
  • ゴボウ 1本
  • 生姜 ひとかけ
  • ◎水 200cc
  • ◎醤油 大さじ3
  • ◎砂糖 大さじ2~3
  • ◎みりん 大さじ2
  • ◎ほんだし 小匙1
  • ごま、七味 おこのみで
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作り方

  1. 1

    ゴボウはななめ切りし、酢水にさらしておく。
    大根は短冊切り。
    ◎を全て合わせておく

  2. 2

    牛肉を油をしいたフライパンで色が変わるまで炒め、お皿にうつしておく

  3. 3

    ゴボウ大根を入れ、しんなりするまで炒めたら2の牛肉を戻して◎を合わせたものを入れて煮汁が半分になるまで煮る

  4. 4

    お好みでゴマ、七味を入れて完成。

コツ・ポイント

時間がなければ野菜は薄めに切ると火の通りが早くなり、ゴロゴロとした食感を楽しみたければ大きめに切るとおすすめ
です*
うちは、子供用にはそのままだし、大人用には七味をかけて出しています。

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TOMOtwa
TOMOtwa @cook_40059684
2012/06/27 04:33に公開
つくれぽありがとうございます♡読ませていただいてます!
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このレシピのキーワード

炒め煮 大根 牛肉 ごぼう ゴマ しょうが

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