バイタミックスde私のスムージー⑯★動画

ひまわり娘
ひまわり娘 @cook_40021595

毎朝飲む我が家のスムージーレシピをご紹介します。ぜひお試しくださいね。
このレシピの生い立ち
毎朝飲むスムージーは地元で獲れたれの野菜や果物を使って飲んでいます。
そのレシピの中の一つです。

バイタミックスde私のスムージー⑯★動画

毎朝飲む我が家のスムージーレシピをご紹介します。ぜひお試しくださいね。
このレシピの生い立ち
毎朝飲むスムージーは地元で獲れたれの野菜や果物を使って飲んでいます。
そのレシピの中の一つです。

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材料

3~4人分
  1. みかん 4個
  2. バナナ(完熟) 1本
  3. 人参 1本
  4. 約10個

作り方

  1. 1

    みかんは皮をむいて半分に割っておく。

  2. 2

    バナナは皮を剥き、適当な大きさに切っておく。

  3. 3

    人参は良く洗って皮のまま乱切りにする。

  4. 4

    コンテナに全ての材料を入れて攪拌する

コツ・ポイント

食材は野菜用洗剤でよく洗うことをお勧めします。
バイタミックスの使い方についてはこちらでご紹介しています。
https://www.youtube.com/watch?v=gr4zxB7R7Sg

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ひまわり娘
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私のレシピが皆さんの食卓を楽しくできたらいいナ~と思います♪いつも励ましていただいてるメンバーさんには感謝しています!ありがとうございます☆
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