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美容★健康100%プルーンジュースラテ♪
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美容★健康100%プルーンジュースラテ♪-レシピのメイン写真

美容★健康100%プルーンジュースラテ♪

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

砂糖.保存料不使用のフルーツ100%プルーンジュースde簡単ラテ♪美容と健康に★.。.:*・゚
このレシピの生い立ち
100%プルーンジュースを豆乳や牛乳で薄めると飲みやすかったので♪

砂糖.保存料不使用のフルーツ100%プルーンジュースde簡単ラテ♪美容と健康に★.。.:*・゚
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100%プルーンジュースを豆乳や牛乳で薄めると飲みやすかったので♪

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美容★健康100%プルーンジュースラテ♪

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

砂糖.保存料不使用のフルーツ100%プルーンジュースde簡単ラテ♪美容と健康に★.。.:*・゚
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100%プルーンジュースを豆乳や牛乳で薄めると飲みやすかったので♪

砂糖.保存料不使用のフルーツ100%プルーンジュースde簡単ラテ♪美容と健康に★.。.:*・゚
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材料

グラス1杯
  • 100%プルーンジュース グラス半分
  • 豆乳or牛乳or飲むヨーグルト グラス半分
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作り方

  1. 1

    グラスまたはカップに市販の100%プルーンジュースを半分注ぐ

  2. 2

    豆乳または牛乳または飲むヨーグルトを①のグラスへ注ぐ

  3. 3

    ✿できあがり✿

    • 美容★健康100%プルーンジュースラテ♪作り方3写真
  4. 4

    プレーン(無糖)ヨーグルトでも♪

  5. 5

    2012/08/22人気検索でトップ10入りしました。 ありがとうございました❤

  6. 6

    2014/03/18カテゴリ掲載に感謝❤

コツ・ポイント

プルーンはオリゴ糖が豊富です。摂取するとおなかがゆるくなることがありますので、量の加減に御注意を…

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ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241
2012/06/14 07:11に公開
幼少からマシュマロ女子体型Diet歴は既に40年の長期戦☆max73→53→min42㌔痩せては戻るEndless★常に頭の中はDietOnly☆cookpad毎日感謝×2★目標は…不平不満.愚痴.悪口.文句言わず『ありがとう』を沢山言える人❤️陰徳を積める人❤️自己肯定感の高い人❤️こちらのレシピをご覧頂き、ありがとうございます
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このレシピのキーワード

豆乳 牛乳 プルーン

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