我が家のクリームシチューo(^▽^)o

ちびへぎ
ちびへぎ @cook_40136870

あったかいクリームシチューはいかが?
このレシピの生い立ち
授乳中なので、油をカットしたクリームシチューが食べたくて!

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授乳中なので、油をカットしたクリームシチューが食べたくて!

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材料

4人分
  1. ジャガイモ 3〜4個
  2. 人参 1本
  3. コンソメ 2個
  4. 1000cc
  5. シメジ 1パック
  6. とり肉 100g
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. 薄力粉 大さじ2
  9. 適量
  10. コショウ 適量
  11. 牛乳 100cc

作り方

  1. 1

    ジャガイモ、人参は乱切りにし、水とコンソメと一緒に煮る。

  2. 2

    オリーブオイルをひき、玉ねぎを炒める。

  3. 3

    しんなりしたら、薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒める。

  4. 4

    1.のスープを少しずつ加えてのばしていく。

  5. 5

    このくらいになったら、1.に加えて煮る。

  6. 6

    別に炒めたとり肉やシメジなどを入れて、牛乳を加え、塩コショウで味を整えたら完成!

コツ・ポイント

野菜をコンソメで煮るときは圧力なべを使用しました。
ベシャメルソースを伸ばすときは、スープを少しずつ加えてください。
お好みで牛乳の量を増やしても(*^^*)

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