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フィリピン料理★SOPAS(ソパス)
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フィリピン料理★SOPAS(ソパス)-レシピのメイン写真

フィリピン料理★SOPAS(ソパス)

まーちゃんちゃん
まーちゃんちゃん @cook_40204760

日本のクリームシチューよりあっさり。フィリピンではパンと一緒に朝ごはんとしてよく食べるみたい。日本人の口にも合いますよ♪
このレシピの生い立ち
フィリピン人の友達が作ってくれました。フィリピン料理の中で私の好きな料理のひとつなので、ここで紹介させてもらいます!!

日本のクリームシチューよりあっさり。フィリピンではパンと一緒に朝ごはんとしてよく食べるみたい。日本人の口にも合いますよ♪
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フィリピン人の友達が作ってくれました。フィリピン料理の中で私の好きな料理のひとつなので、ここで紹介させてもらいます!!

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フィリピン料理★SOPAS(ソパス)

まーちゃんちゃん
まーちゃんちゃん @cook_40204760

日本のクリームシチューよりあっさり。フィリピンではパンと一緒に朝ごはんとしてよく食べるみたい。日本人の口にも合いますよ♪
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フィリピン人の友達が作ってくれました。フィリピン料理の中で私の好きな料理のひとつなので、ここで紹介させてもらいます!!

日本のクリームシチューよりあっさり。フィリピンではパンと一緒に朝ごはんとしてよく食べるみたい。日本人の口にも合いますよ♪
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材料

5人分
  • チキン(もも肉) 500グラム
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/2個
  • キャベツ 1/8個
  • マッシュルーム 8個くらい
  • セロリ 1/2本
  • にんにく 4片
  • 玉子 3個(好きなだけ)
  • バター 大4
  • コンデンスミルクorエバミルク 120ccくらい
  • マカロニ 50グラムくらい
  • チキンチューブ 1個
  • ナンプラー 大1くらい
  • 塩 適量
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    大きめの鍋にたっぷりお湯を沸かし、チキンを入れて煮る。
    別の鍋でゆで卵を作る。

  2. 2

    その間に玉ねぎは荒みじん、にんじんは太めのせん切り、マッシュルームはスライス、セロリ・キャベツは適当な大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かし、にんにくを炒め香りが出たら玉ねぎ、にんじん、セロリ、きゃべつ、マッシュルームを炒める。

  4. 4

    塩とこしょうで味を整えたら、1の鍋からチキンを取り出して、その中に3を入れる。

  5. 5

    取り出したチキンは手で適当な大きさにちぎる。

  6. 6

    4の鍋にチキンキューブ、コンデンスミルク、ナンプラー、マカロニを入れて、マカロニが柔らかくなるまで煮る。

  7. 7

    今回は上のコンデンスミルクを使用。無糖練乳。

    • フィリピン料理★SOPAS(ソパス)作り方7写真
  8. 8

    チキンを入れて、塩、こしょう、ナンプラーで味を整える。

  9. 9

    お椀に注いで、ゆで玉子を落してできあがり!!

コツ・ポイント

材料の分量は結構適当です…。こしょうは絶対ブラックペッパーがおすすめ!バターはたっぷりめのほうがいいかも。コンデンスミルクの代わりに牛乳や生クリームでも出来そうな感じがします。翌日のふやけて、おっきくなったマカロニもそれはそれで美味しいです

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まーちゃんちゃん
まーちゃんちゃん @cook_40204760
2009/08/18 01:41に公開
12歳年上の旦那サマとオーストラリアでのんびり二人暮らし      (*´∀`*)☆*∴∵☆゚。✩*        最近、空手と釣りにどんどんハマりつつある、新婚新米主婦です。            仕事で疲れて帰って来る旦那サマに「やっぱり家メシが一番や〜」って言ってもらえるように、ただ今、料理の修業中   (゚Д゚)ノ    
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19112896
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