むくむくっ✿全粒粉のベーグル

ミナト氏
ミナト氏 @cook_40078951

ぷっくり可愛く膨らみました♪
食感はややソフト。食べやすいベーグルです。
このレシピの生い立ち
珍しく粉だけでベーグルを作りました。よく膨らむなー。だから「むくむくっ」ベーグル。
6個作って大体1個9cm前後になりました。

アレンジは自由自在です☆

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材料

6個分
  1. 強力粉 150g
  2. 全粒粉強力粉 90g
  3. ドライイースト 4g
  4. はちみつ 大さじ1
  5. 4g
  6. 140ml
  7. 砂糖(ケトリング) 大さじ1

作り方

  1. 1

    水をレンジで人肌に温め、はちみつを混ぜる

  2. 2

    HBに塩と粉を入れ、くぼみを作ってイーストをのせる

  3. 3

    1のはちみつ湯をイーストめがけて注ぎ【こねるだけ】コースをスタート

  4. 4

    捏ね上がったら取り出し、ざっと丸め直す
    濡れ布巾をかけて10分間発酵させる

  5. 5

    6等分し、生地を引っ張りながらキレイに丸める
    濡れ布巾をかけて10分間休ませる

  6. 6

    生地をぺちゃんこにつぶし(ガス抜き)棒状に丸める

    20cmくらいに伸ばし、両端をくっつける

  7. 7

    濡れ布巾をかけて30分間発酵させる

  8. 8

    むくっと一回り大きくなります

    オーブンを190度に余熱する

  9. 9

    鍋にお湯を沸かし、砂糖を入れて弱火に落とす

  10. 10

    底からプツプツ泡が出ている状態で片面30秒ずつゆでる

  11. 11

    軽く水けを切り、190度のオーブンで15分間焼く

  12. 12

    表裏がこんがり焼ければ完成!

コツ・ポイント

6の成形で生地をギリギリとねじりながらくっつけると、クラムが詰まったしっかり食感になります。
つなぎ目をしっかり閉じないと、ゆでた時に開いちゃいます(^^;

べたつきも少なく扱いやすい生地だと思います♪

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レシピ作者

ミナト氏
ミナト氏 @cook_40078951
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「作っておいしかったものメモ」みたいになってます。
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