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時短で簡単!美味しい!しらす丼
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時短で簡単!美味しい!しらす丼-レシピのメイン写真

時短で簡単!美味しい!しらす丼

さくランチ
さくランチ @cook_40204680

簡単で美味しいので、手抜きしたい時にオススメです!
このレシピの生い立ち
卵かけご飯が好きなので、色々入れてみたら美味しくできました(^^)

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さくランチ
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材料

1人分
  • ご飯 茶碗1杯
  • 生わかめ 25g
  • しらす 25g
  • 卵黄 1個
  • 醤油 お好みの量
  • ごま お好みの量
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作り方

  1. 1

    生わかめは洗って、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    丼にご飯を盛り付け、①の生わかめ、しらす、卵黄をのせて完成です。
    食べる時に、醤油、ごまをかけてください。

コツ・ポイント

しらすに塩分があるので、醤油の量に注意してください。

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さくランチ
さくランチ @cook_40204680
2018/11/12 10:37に公開
老人ホーム、児童養護施設、保育園など様々な施設で栄養士として献立作成、調理してきました。簡単で飽きのこないレシピを考えるをモットーに仕事をしています。同僚からもレシピを聞かれるほど、色んな職場で好評いただいてきたので、こちらで少しずつレシピをアップしていきます。
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このレシピのキーワード

丼 しらす 生わかめ ゴマ ご飯 卵黄

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