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簡単中華・豚肉とインゲンの塩ニンニク炒め
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簡単中華・豚肉とインゲンの塩ニンニク炒め-レシピのメイン写真

簡単中華・豚肉とインゲンの塩ニンニク炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

豚肉と青菜をニンニクを加えて中華炒めにしました。今回の青菜はモロッコインゲン豆です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジ(インゲンを追加・中華味)しました。

豚肉と青菜をニンニクを加えて中華炒めにしました。今回の青菜はモロッコインゲン豆です。
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簡単中華・豚肉とインゲンの塩ニンニク炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

豚肉と青菜をニンニクを加えて中華炒めにしました。今回の青菜はモロッコインゲン豆です。
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父から教わったレシピをアレンジ(インゲンを追加・中華味)しました。

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材料

2人分
  • 豚こま肉 200g
  • モロッコインゲン 4本
  • 長葱 1/2本
  • ニンニク 2かけ
  • ◆日本酒 大1
  • ◆鶏ガラスープの素 大1
  • ◆塩胡椒 適宜
  • サラダ油 大1
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作り方

  1. 1

    豚こま肉を食べやすい大きさに切り揃える。インゲンのヘタを取り、1cm幅に斜め切りする。長葱とニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンを中火で温めて、1のニンニクと長葱を順次炒めて、香りを油に移す。

  3. 3

    2のフライパンに1のインゲンを入れ炒めて、全体に油が回ったら、1の豚肉を入れて炒める。

  4. 4

    3のフライパンに◆の調味料を入れて良くかき混ぜて、強火にして水気が飛んだら出来上がり、

コツ・ポイント

いんげん豆がクタクタにならないよう、手早く炒めることです。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2018/11/13 23:42に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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このレシピのキーワード

炒めもの いんげん にんにく 日本酒 豚こま 長ネギ

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