玉ねぎ・人参・じゃがいもを好みの大きさに切って炒め、油がまわったら牛肉を加えて炒める。

水を加えて３０分ほど煮る。
ルーを加えて、青梗菜を入れる。

食パンにマーガリンを塗って焼き、一口大に切ってから皿に入れる。
上からシチューを入れる

ゆで卵とチーズをトッピングしてから、
オーブンで焼く。