たらもサラダが残ったら、ピーマンにつめてお弁当の中へ☆このレシピの生い立ちまたまた彼弁☆勉強中に！！
ピーマンは中を取り、１ｃｍ幅ぐらい又は、４～５等分に切る。 レンジで３０秒～１分チン！（お好きな硬さで）
たらもサラダを①に詰めてできあがり♪
＊ ちょっと淋しいので、型抜きしたにんじんをレンジでチンして、真ん中にのせてみました！！ 右は、ハムのせ。
【たらもサラダがない場合】ジャガイモをレンジでやわらかくなるまでチン！たらこの皮をはずしジャガイモとマヨと合えます。
左：チーズ＆ブラックペッパーアレンジ 右：マヨネーズアレンジ どちらもかけた後、オーブンで３分焼きました☆
にんじんのせの時は、ピーマンと一緒にチンするといいかもです！！
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