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味噌で味つけしたロールキャベツ
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味噌で味つけしたロールキャベツ-レシピのメイン写真

味噌で味つけしたロールキャベツ

Cook早施行時
Cook早施行時 @cook_40202902

洋食のロールキャベツを味噌味仕立てで作ってみました。
このレシピの生い立ち
以前ロールキャベツを作ったとき、「味噌で作ったらどうだろう?」と思ったのがきっかけです。最初に作ったときは水の量やしょう油が多くて失敗したので今回再挑戦しました。良い具合にできたのでレシピを書いてみました。

洋食のロールキャベツを味噌味仕立てで作ってみました。
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Cook早施行時
Cook早施行時 @cook_40202902

洋食のロールキャベツを味噌味仕立てで作ってみました。
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材料

3人分
  • 豚ひき肉 270g
  • キャベツの葉 6枚
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1玉
  • 牛乳 大さじ2
  • 卵 1個
  • 味噌 ★ 55g
  • しょう油 ★ 小さじ1
  • 砂糖 ★ 大さじ2.5
  • 料理酒 ★ 大さじ1.5
  • 水 ★ 150cc
  • だしの素(粉末) ★ 大さじ1(だし醤油やだし入り味噌を使うときは不要)
  • にんじん(中) 半分
  • 大根 輪切りで5cmぐらい
  • しめじ 50g
  • コショウ 適量
  • パン粉 場合によっては
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作り方

  1. 1

    キャベツの玉からキャベツの葉を取る。茹でて柔らかくなったら、ざるにあげて冷ます。

  2. 2

    みじん切りにした玉ねぎをフライパンに移して強火で炒める。色がついたらボウルに移して冷ます。

  3. 3

    玉ねぎが冷めるまでの間に、★のついたものを「2」とは別のボウルに入れてかき混ぜてソースの素を作る。

  4. 4

    にんじん・大根は拍子木切りにする。ロールキャベツと一緒に煮込んで付け合わせにするとともに、火の通り具合を知る目安として。

  5. 5

    玉ねぎが冷えたら牛乳・卵・豚ひき肉をボウルに加えてしっかりかき混ぜる。水気が多いときはパン粉を入れる。

  6. 6

    「5」でかき混ぜたものを均等に小分けして「1」のキャベツで包む。爪楊枝で止めたら深めのフライパンの中に置く。

  7. 7

    「4」の野菜をフライパンに入れる。ロールキャベツのすき間を埋めるように置くのがポイント。

  8. 8

    フライパンに「3」をまんべんなくかけたあと、ふたをして強火で煮る。ソースが煮立ったら弱火~中火に火力を落とす。

  9. 9

    時折、焦げ付かないように確認する。適度な頃合いで しめじを加える。

  10. 10

    付け合わせの野菜が柔らかくなり味が付き、しめじに火が通ればできあがり。

コツ・ポイント

しょう油は隠し味のようなものです。味噌味のソースはおでんの味噌だれのようなカンジになります。野菜やしめじに関しては特にこだわりはありません。冷蔵庫の中にある残り物でOKです。

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Cook早施行時
Cook早施行時 @cook_40202902
2018/11/14 13:43に公開

このレシピのキーワード

ロールキャベツ 大根 シメジ にんじん キャベツ 豚ひき肉 牛乳 卵 酒 味噌 玉ねぎ

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