簡単‼ブロッコリーの白和え

簡単‼ブロッコリーの白和え

ころちゃんママ07 @cook_40111016

ヘルシーにお腹いっぱいで時間がないときにさっと１品(*´▽｀*)
このレシピの生い立ち
ブロッコリーがすきで白和えにしてみたら美味しかったので(*´▽｀*)

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ブロッコリーがすきで白和えにしてみたら美味しかったので(*´▽｀*)

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ヘルシーにお腹いっぱいで時間がないときにさっと１品(*´▽｀*)
このレシピの生い立ち
ブロッコリーがすきで白和えにしてみたら美味しかったので(*´▽｀*)

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材料

二人分

ブロッコリー 100グラム
木綿豆腐 50グラム
すりごま大さじ1
めんつゆ大さじ2

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作り方

1

木綿豆腐をキッチンペーパーでくるんで置いておく。
2

ブロッコリーをゆでるか冷凍ブロッコリーならチンして解凍。
3

ボールに豆腐、ごま、めんつゆを入れてまぜる。ブロッコリーをまぜたらできあがり。

コツ・ポイント

冷凍ブロッコリーを使えば簡単早いです‼
スプーンで混ぜて豆腐感あっても十分美味しいです(*´▽｀*)

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