ブロッコリー&カリフラワー いさな137 @cook_40050625 楽チンで簡単です☆このレシピの生い立ち旦那と子供が大好きなブロッコリー、苦手なカリフラワーくっつけちゃいました もっと読む 楽チンで簡単です☆このレシピの生い立ち旦那と子供が大好きなブロッコリー、苦手なカリフラワーくっつけちゃいました もっと読む ブロッコリー&カリフラワー いさな137 @cook_40050625 楽チンで簡単です☆このレシピの生い立ち旦那と子供が大好きなブロッコリー、苦手なカリフラワーくっつけちゃいました もっと読む 楽チンで簡単です☆このレシピの生い立ち旦那と子供が大好きなブロッコリー、苦手なカリフラワーくっつけちゃいました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ブロッコリー 好きなだけ カリフラワー 好きなだけ Aマヨネーズ 大2 A擂り胡麻 大2 Bカレー粉 大1 B醤油 小1 ※お好みで ホールコーン アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 【下準備】ブロッコリー&カリフラワーは食べやすく切りしばらく浄水に漬け、しっかり水気をきり冷凍 2 〜マヨ胡麻和え〜凍ったままのブロッコリー&カリフラワーをAに和えレンジ加熱 3 〜カレー和え〜凍ったままのブロッコリー&カリフラワーをBに和えレンジ加熱 4 〜アレンジ〜アルミカップにAorBを入れてとろけるチーズとパセリでグラタン風↓ 5 【4】に軽く潰したゆで卵をぷらすで美味しさUP!! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19132893 コピーしました！ いさな137 @cook_40050625 2011/04/19 01:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして。下手の横好きですが、料理、製菓大好きな二児ママです。とっても簡単&チープなレシピなので皆さんの参考になれば、幸いに思います。 もっと読む このレシピのキーワード カリフラワー ブロッコリー カレー粉 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ たっぷりお出汁の浅漬け ナポリタン風野菜炒め せいろで作るレバニラ 簡単に【ズッキーニベーコンのチーズ焼き】 ヤングコーン＆ベーコン＆チーズ春巻き 安いトマトが激ウマに！トマトの胡麻和え 手早く簡単！なすのミルフィーユ ぎょうざ 混ぜて焼くだけ♬ブルーベリーチーズケーキ ☆あさりの炊き込みご飯☆ 黄金比シリーズ★照り焼きのタレ ヘルシーあんこ 【お漬けもの】ガリ＠新生姜の甘酢漬け カレー風味の簡単春巻き おからのポテサラ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19132893
アプリでひらく