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甘くてもOK!フレンチトースト
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甘くてもOK!フレンチトースト-レシピのメイン写真

甘くてもOK!フレンチトースト

ひ~様
ひ~様 @cook_40221183

砂糖をラカントに 置き換える(甘さが同じなので、同じ分量)⇒カンタンにカロリーダウン
このレシピの生い立ち
砂糖と甘さが同じでカロリー0なら、使うしかないでしょ~

砂糖(大さじ1杯)35~58kcalを
甘さは、お砂糖と同じカロリー0の自然派甘味料ラカントSを使います

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甘さは、お砂糖と同じカロリー0の自然派甘味料ラカントSを使います

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砂糖をラカントに 置き換える(甘さが同じなので、同じ分量)⇒カンタンにカロリーダウン
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砂糖(大さじ1杯)35~58kcalを
甘さは、お砂糖と同じカロリー0の自然派甘味料ラカントSを使います

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材料

2人前
  • 卵 1個
  • ラカント 大さじ2
  • 牛乳 150ml
  • 食パン 2枚(6枚切り)
  • バター 大さじ1/2
  • イチゴジャム お好みで
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作り方

  1. 1

    ボウルに卵、牛乳、ラカントを入れて良く混ぜ、食パンをひたす。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、弱火で①の食パンを両面色よく焼く。

  3. 3

    お皿に盛り、イチゴジャムを添える。
    お好みでアレンジして下さい。

コツ・ポイント

食パンをしっかりひたす。
こげめがつくぐらい焼く。

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ひ~様
ひ~様 @cook_40221183
2011/04/22 11:34に公開
スィーツ系を作るのが好きです。が、どうしても 食べる量が多くなってしまい、最近は、ちょっと控えてる私です(笑)
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このレシピのキーワード

フレンチトースト イチゴジャム バター 牛乳 卵 食パン

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