バター炒め大学芋

葉流実
葉流実 @cook_40060038

お弁当のおかずにもう一品!
揚げずに、多めのバターで炒めて、
簡単に出来る、大学芋風なお菓子です。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずにもう一品!
おかずが塩や醤油味なので、甘いものをと思い、さつま芋で簡単に作ってみました。

バター炒め大学芋

お弁当のおかずにもう一品!
揚げずに、多めのバターで炒めて、
簡単に出来る、大学芋風なお菓子です。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずにもう一品!
おかずが塩や醤油味なので、甘いものをと思い、さつま芋で簡単に作ってみました。

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材料

  1. さつま芋 小一個
  2. バター(マーガリン) 大さじ2
  3. 適量
  4. 砂糖 大さじ3
  5. 胡麻(白・黒どちらでも) 適量

作り方

  1. 1

    さつま芋を4~5㎝長さの拍子木切りにして、10分位水に浸けておく。

  2. 2

    フライパンにバター(マーガリン)を熱し、水切りしたさつま芋を並べ入れ、軽く塩をふる。

  3. 3

    芋は重ならない様に、少しカリッとした感じになる様、両面焼く。

  4. 4

    砂糖を全面に散らばらすようにかけ入れて、中火で砂糖の粉っぽさが見えなくなるまで、軽く炒める。

  5. 5

    胡麻をパラリと加えて出来上がり。

  6. 6

    お茶うけには勿論、お弁当のおかずに入れても美味しいです。

コツ・ポイント

炒める時のバターや、お砂糖の量は、お芋の大きさや甘味等で増減して下さい。
焦げ目はつけなくても、軽くカリッとした感じになりますが、強くかき混ぜると壊れますので、軽い感じで炒めて下さい。

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葉流実
葉流実 @cook_40060038
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食べるよりも作るのが好き♪肉は嫌い!でも、作るのは好き♪魚の内臓は嫌い!やっぱ、作るのは好き♪野菜が大好き!だから、作るのが好き♪宜しくお願いします♪♪
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