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大学芋風 鶏肉の甘辛炒め
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大学芋風 鶏肉の甘辛炒め-レシピのメイン写真

大学芋風 鶏肉の甘辛炒め

NATSUK!
NATSUK! @cook_40074570

しょっぱい大学芋のような、おかずになります。
芋と鶏肉の量を変えればもっとデザート風にもなり、おかず風にもなります。
このレシピの生い立ち
芋が大量に余っていましたが、水飴もなく大学芋が作れなかったので。

しょっぱい大学芋のような、おかずになります。
芋と鶏肉の量を変えればもっとデザート風にもなり、おかず風にもなります。
このレシピの生い立ち
芋が大量に余っていましたが、水飴もなく大学芋が作れなかったので。

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大学芋風 鶏肉の甘辛炒め

NATSUK!
NATSUK! @cook_40074570

しょっぱい大学芋のような、おかずになります。
芋と鶏肉の量を変えればもっとデザート風にもなり、おかず風にもなります。
このレシピの生い立ち
芋が大量に余っていましたが、水飴もなく大学芋が作れなかったので。

しょっぱい大学芋のような、おかずになります。
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芋が大量に余っていましたが、水飴もなく大学芋が作れなかったので。

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材料

2人分くらい
  • 鶏肉 1枚くらい
  • 塩コショウ 少々
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 適量
  • さつまいも 小5本くらい
  • ★醤油 大さじ3
  • ★酒 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ2
  • ★みりん 大さじ1
  • バター 小さじ2
  • ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉に酒を塩胡椒を入れ絡ませておき、片栗粉をまぶします。

  2. 2

    さつまいもは切って水にさらした後、耐熱皿に入れ1.2分レンジでチンする。
    そしてかき混ぜてからさらに1.2分。

  3. 3

    鶏肉を焼き、焦げ目がついたら蓋をしてしっかり火を通します。

  4. 4

    さつまいもを入れて混ぜ合わせ、さつまいもに串が刺さるようになったら、★の調味料をいれます。

  5. 5

    片栗粉があるのでとろみがついてきます。
    とろみがついて、全体に絡まったらバターを入れ完成!

  6. 6

    最後に胡麻を振りかけると、大学芋風になります。

コツ・ポイント

芋が焦げやすいので注意してください。
★を入れるときには全ての具材に火が通ってる状態にしてください。

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NATSUK!
NATSUK! @cook_40074570
2021/08/10 02:57に公開
記録用に残してるので写真が少ないこともあります(><)
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大学いも 炒めもの 鶏肉 片栗粉 さつま芋 バター 酒 ゴマ

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