【生姜焼き】
豚肉こま切れとたまねぎの薄切りを炒めて、醤油・みりん・酒・すりおろし生姜で味付け。キャベツの千切りを添える

【デビルエッグ】
ゆで卵を半分にカットし、黄身にマヨネーズ、カットしたベーコンを混ぜてサラダにして白身の容器に盛る。

【ほうれん草】
ほうれん草をゆでて3cmに切っておく
ほうれん草とツナを炒め、塩コショウで味を調える。

【竹の子】
常備菜。竹の子の水煮を食べやすい大きさに切り、水・和風だし・醤油・みりんで煮込んで水分が飛んだら鰹節をまぶす

【しゅうまい】
冷凍しゅうまいを解凍して入れる。