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アレンジ自在!野菜たっぷり肉みそ
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アレンジ自在!野菜たっぷり肉みそ-レシピのメイン写真

アレンジ自在!野菜たっぷり肉みそ

norinoribear
norinoribear @cook_40053198

野菜がたっぷり入った肉そぼろ、作りおいて色々な料理にアレンジできます。

このレシピの生い立ち
味噌と醤油の両方を使うと味が何倍もおいしい、と気づき、肉そぼろにたっぷりの野菜を入れて作りたくなりました。

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norinoribear
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野菜がたっぷり入った肉そぼろ、作りおいて色々な料理にアレンジできます。

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材料

  • 豚ひき肉 250g
  • しめじ 半パック
  • 長ネギ 1本
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • みそ 小さじ2
  • ニラ 半把
  • しょうがみじん切り 一かけ分
  • ニンニクみじん切り 一かけ分
  • ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    砂糖とみりんを煮溶かしておく、そこに醤油を入れて少し煮立てる。
    みそもよく混ぜておく

  2. 2

    野菜はすべて細かいみじん切り。あればフードプロセッサを使うと便利です

  3. 3

    フライパンに油とニンニクショウガを入れて火をつけ、弱火で少し炒めたら、長ネギのみじん切りを投入

  4. 4

    更に炒めて、しめじのみじん切りを入れる。

  5. 5

    肉を入れる 入れたと同時醤油、みりん、砂糖みそを煮溶かしたもの入れる。調味料が肉によく混ざるように混ぜる

  6. 6

    みじん切りのニラを入れて、混ぜ、しばらくしたら火を止める

  7. 7

    このアレンジでじゃがまんを作りました

    レシピID19152182

コツ・ポイント

醤油と味噌を合わせると、二種類の味噌を合わせたような、味の広がりがあります
麻婆豆腐、マーボーナスにアレンジできます。 冷奴のうえ、キャベツの千切り の上にかけてもいけます。でも熱々のご飯の上にかけて食べるのを忘れないでくださいね

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norinoribear
norinoribear @cook_40053198
2012/07/06 14:35に公開
神奈川の田舎で健康食を作っています。アメブロで毎日レシピをアップしています。ぜひ遊びにきてください♪http://ameblo.jp/blueskyinsb/
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このレシピのキーワード

肉味噌 ニラ シメジ 豚ひき肉 にんにく 味噌 しょうが 長ネギ

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