アレンジ自在!野菜たっぷり肉みそ

norinoribear
norinoribear @cook_40053198

野菜がたっぷり入った肉そぼろ、作りおいて色々な料理にアレンジできます。

このレシピの生い立ち
味噌と醤油の両方を使うと味が何倍もおいしい、と気づき、肉そぼろにたっぷりの野菜を入れて作りたくなりました。

アレンジ自在!野菜たっぷり肉みそ

野菜がたっぷり入った肉そぼろ、作りおいて色々な料理にアレンジできます。

このレシピの生い立ち
味噌と醤油の両方を使うと味が何倍もおいしい、と気づき、肉そぼろにたっぷりの野菜を入れて作りたくなりました。

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材料

  1. 豚ひき肉 250g
  2. しめじ 半パック
  3. 長ネギ 1本
  4. 醤油 大さじ2
  5. 砂糖 小さじ1
  6. みりん 小さじ1
  7. みそ 小さじ2
  8. ニラ 半把
  9. しょうがみじん切り 一かけ分
  10. ニンニクみじん切り 一かけ分
  11. ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    砂糖とみりんを煮溶かしておく、そこに醤油を入れて少し煮立てる。
    みそもよく混ぜておく

  2. 2

    野菜はすべて細かいみじん切り。あればフードプロセッサを使うと便利です

  3. 3

    フライパンに油とニンニクショウガを入れて火をつけ、弱火で少し炒めたら、長ネギのみじん切りを投入

  4. 4

    更に炒めて、しめじのみじん切りを入れる。

  5. 5

    肉を入れる 入れたと同時醤油、みりん、砂糖みそを煮溶かしたもの入れる。調味料が肉によく混ざるように混ぜる

  6. 6

    みじん切りのニラを入れて、混ぜ、しばらくしたら火を止める

  7. 7

    このアレンジでじゃがまんを作りました

    レシピID19152182

コツ・ポイント

醤油と味噌を合わせると、二種類の味噌を合わせたような、味の広がりがあります
麻婆豆腐、マーボーナスにアレンジできます。 冷奴のうえ、キャベツの千切り の上にかけてもいけます。でも熱々のご飯の上にかけて食べるのを忘れないでくださいね

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norinoribear
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神奈川の田舎で健康食を作っています。アメブロで毎日レシピをアップしています。ぜひ遊びにきてください♪http://ameblo.jp/blueskyinsb/
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