カボチャは、皮を剥いて種とワタを取り除き、一口大に切ります。

カボチャを鍋に並べ、牛乳と◎の材料を加えて弱火にかけ、表面の膜を破らないように１０分ほど煮ます。

煮たら、火を止め、暫く置いて味を馴染ませて出来上がりです。