筍とスナップえんどうの シーチキン煮 ☆

四万十みやちゃん
四万十みやちゃん @cook_40051061

筍と スナップえんどうを 常備している シーチキンで 簡単美味しい 煮物の 出来上がり~☆
このレシピの生い立ち
今 旬の筍を いただいたので 簡単に シーチキンで 作りました☆いい出汁で とても 美味しい^^

筍とスナップえんどうの シーチキン煮 ☆

筍と スナップえんどうを 常備している シーチキンで 簡単美味しい 煮物の 出来上がり~☆
このレシピの生い立ち
今 旬の筍を いただいたので 簡単に シーチキンで 作りました☆いい出汁で とても 美味しい^^

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材料

4人分
  1. (茹でたもの) 1本
  2. スナップえんどう 10本
  3. シーチキン缶 小1缶
  4. A
  5. 200cc
  6. 和風顆粒出汁の素 大さじ2
  7. 酒・砂糖・醤油・みりん 各大さじ2

作り方

  1. 1

    筍は 食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に Aを入れ 1、シーチキン缶を 入れて 筍が やわらかくなるまで
      煮て 下さい。

  3. 3

    2が やわらかくなったら、スナップえんどうを 加えて さっと煮ます。

  4. 4

    ★ブログは「四万十住人の簡単料理ブログ!」
    http://blog.goo.ne.jp/miyazaki-ka/
    です!

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四万十みやちゃん
に公開
★ とにかく 簡単!美味しい!家庭で 出来る 料理を 紹介していきます。★ ブログ 公開中!!「四万十住人の 簡単料理 ブログ!」http://shimanto-miyachan.blog.jp/こちらの ハンドルネームは「みやちゃん」です!料理レシピ本出版しました!「四万十住人のスピードうちごはん」です!簡単レシピ満載です!よろしくお願いします♪
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