塩豚となすびのかつお節炒め

LaLaHappy1 @LaLaHappy1
作り置きしていた塩豚と野菜を、ささっと炒め物にします。シンプルだけど、かつお節風味がおいしい一品です♪
このレシピの生い立ち
簡単でおいしい炒め物
塩豚となすびのかつお節炒め
作り置きしていた塩豚と野菜を、ささっと炒め物にします。シンプルだけど、かつお節風味がおいしい一品です♪
このレシピの生い立ち
簡単でおいしい炒め物
作り方
- 1
豚肉をビニール袋に入れて、クレイジーソルトをふりかけて、よくもみ、密閉して冷蔵庫に1日おきます。
- 2
ナスビをビニール袋に入れて、オリーブオイル大さじ1をまわしかけます。袋をふって、油をなじませます。
- 3
フライパンにAを入れて弱火で熱し、香りがたったら、①を入れて中火にして炒めます。
- 4
肉の色が変わったら、野菜を加えて炒めます。
- 5
野菜がしんなりしたら、Bを加えます。ざっと混ぜ合わせてできあがり♪
コツ・ポイント
かつお節の在庫がなくて、かつお粉を使ったので、写真の色が悪くてスイマセン(^ー^;) 塩豚は、薄切りで手軽に作ってもいいですし、ブロック肉で1週間くらいかけて作ると、さらにおいしいです♪ なすは、あらかじめ油を絡めておくと炒めやすいですよ。
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