お茶&お豆腐&生おから&金時豆❤ぱん

fu0218
fu0218 @cook_40050235

めのぽさんのためのぱんです。
油分も入っていないので、ちょっとローカロリーかしら?

このレシピの生い立ち
今朝、産直で生おからを買いました。
大好きなokeiponさんのパンをアレンジすると、どんなだろう?って思い焼いてみました。
ちょっと、バウンドケーキのようで成功でした。

お茶&お豆腐&生おから&金時豆❤ぱん

めのぽさんのためのぱんです。
油分も入っていないので、ちょっとローカロリーかしら?

このレシピの生い立ち
今朝、産直で生おからを買いました。
大好きなokeiponさんのパンをアレンジすると、どんなだろう?って思い焼いてみました。
ちょっと、バウンドケーキのようで成功でした。

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材料

  1. 熱湯 50cc
  2. 抹茶入粉茶 大匙2
  3. 強力粉 250g
  4. 絹ごし豆腐 100g
  5. 生おから 50g
  6. 金時豆の甘煮 80g
  7. 砂糖 30g
  8. 小匙半分
  9. パネトーネマザー 12g

作り方

  1. 1

    熱湯に大匙2の抹茶入粉茶を入れ5分位置く。

  2. 2

    1をHBに入れ50ccの水を加える。
    上から強力粉、砂糖、塩、生おからパネトーネマザーを加えて生地コースをスタート

  3. 3

    ざっと混ざれば、絹ごし豆腐を崩しながら加える。

  4. 4

    一次発酵が終わればHBから取り出し、30cm角にのばし金時豆の甘煮を均等にのせ端から巻く。

  5. 5

    型に入れ40度で二次発酵を60分
    発酵が終われば薄力粉を茶漉しでかける。

  6. 6

    180度に余熱したオーブンで30分焼く。
    「くま吉くん、出来たよ!」

コツ・ポイント

ミックスコールで金時豆を加えても良いです。
そうするとひと手間省けます。
洗い物も…

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