CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
あっという間!ほうれん草と人参のナムル☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
あっという間!ほうれん草と人参のナムル☆-レシピのメイン写真

あっという間!ほうれん草と人参のナムル☆

あーしゃんママ☆
あーしゃんママ☆ @cook_40219825

冷蔵庫の残り野菜で簡単にもう1品!調味料の割合も覚えやすくしてみました(^^)

このレシピの生い立ち
野菜が食べたい時やあと1品に困った時の救世主です(笑)

冷蔵庫の残り野菜で簡単にもう1品!調味料の割合も覚えやすくしてみました(^^)

このレシピの生い立ち
野菜が食べたい時やあと1品に困った時の救世主です(笑)

もっと読む

あっという間!ほうれん草と人参のナムル☆

あーしゃんママ☆
あーしゃんママ☆ @cook_40219825

冷蔵庫の残り野菜で簡単にもう1品!調味料の割合も覚えやすくしてみました(^^)

このレシピの生い立ち
野菜が食べたい時やあと1品に困った時の救世主です(笑)

冷蔵庫の残り野菜で簡単にもう1品!調味料の割合も覚えやすくしてみました(^^)

このレシピの生い立ち
野菜が食べたい時やあと1品に困った時の救世主です(笑)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい分量
  • ほうれん草 1/2袋
  • 人参 3cmくらい
  • ●醤油 大さじ1/2
  • ●ゴマ油 大さじ1/2
  • ●いりゴマ 大さじ1/2
  • ●鶏ガラスープ 小さじ1/2
  • ●にんにく(すりおろし) お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ●をボウルに全て入れ、混ぜておく。

  2. 2

    ほうれん草は少量の塩(分量外)を加えた熱湯で茹で、しっかり水気を切って食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    人参はせん切りにしてさっと茹で、水気を切る。

  4. 4

    1の調味料に2、3を加え、よく混ぜれば完成!

  5. 5

    活用して、こんな一品はいかがでしょう?「簡単!野菜たっぷり!豚こまビビンバ♪」レシピID:19601830

    • あっという間!ほうれん草と人参のナムル☆作り方5写真

コツ・ポイント

・野菜の水気はしっかり切ってください。
・ほうれん草と人参は同じお湯で茹でても大丈夫です。
・いりゴマはすりゴマにしても美味しいです♪
・にんにくはお好みに応じて調節してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あーしゃんママ☆
あーしゃんママ☆ @cook_40219825
2015/10/29 03:50に公開
お料理大好き♡食べるのも大好き♡な新米ママです(*^^*)まだまだ勉強中ですが、少しずつレシピをアップしていきたいと思います♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル にんじん ほうれん草 にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. みょうがとオクラの梅ポン酢肉巻き
  2. ピリ辛♡ニラだれのくずし冷奴
  3. アボカドサーモンの和え物
  4. 満足感◎ちくわと小松菜のマヨ胡麻炒め
  5. 韓国料理🇰🇷🦪メセンイ牡蠣クッパ風
  1. おもてなしにも♪サーモンのたたき風
  2. ヘルシーデザート♡とろーり豆乳もち
  3. HMで30分♪オレオ&バナナカップケーキ
  4. お弁当にも!お惣菜風♪肉団子の甘酢あん
  5. 超簡単カップチーズケーキ
  6. Chicken & French Fried Onion Casserole
  7. The Big Guido
  8. Salted Carmel Apple Hand Pies
  9. Slow-cooked Three Cheese Broccoli Soup
  10. Simple Turkey Chili in the Crock Pot
  1. トマトソースのロールキャベツ♪
  2. “給食の”いり豆腐
  3. 糖質0g麺で☆カルボナーラ!
  4. わさび香るオトナのカルボナーラ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19145388
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close