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ほうれん草とれんこんで♪
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ほうれん草とれんこんで♪-レシピのメイン写真

ほうれん草とれんこんで♪

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

レンコンのしゃきしゃきと、梅の甘酸っぱさ♪
すっきりしてるから、お箸がすすむ~^^
このレシピの生い立ち
毎日、近所で頂くほうれん草。。。毎日おんなじじゃ飽きちゃうし><

レンコンのしゃきしゃきと、梅の甘酸っぱさ♪
すっきりしてるから、お箸がすすむ~^^
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毎日、近所で頂くほうれん草。。。毎日おんなじじゃ飽きちゃうし><

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ほうれん草とれんこんで♪

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

レンコンのしゃきしゃきと、梅の甘酸っぱさ♪
すっきりしてるから、お箸がすすむ~^^
このレシピの生い立ち
毎日、近所で頂くほうれん草。。。毎日おんなじじゃ飽きちゃうし><

レンコンのしゃきしゃきと、梅の甘酸っぱさ♪
すっきりしてるから、お箸がすすむ~^^
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毎日、近所で頂くほうれん草。。。毎日おんなじじゃ飽きちゃうし><

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材料

  • ほうれん草 2袋(ぐらい)
  • レンコン 150g
  • キューピー 梅ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    使ったドレッシングはこちら♪
    あまりすっぱ過ぎないので、良く使います♪

    • ほうれん草とれんこんで♪作り方1写真
  2. 2

    レンコンは皮をむいて縦半分に切り、さっと湯がく。
    ほうれん草は5cmぐらいの長さに切り、さっと湯がく。

    • ほうれん草とれんこんで♪作り方2写真
  3. 3

    2を器やボウルなどに入れ、ドレッシングで混ぜるだけ^^

    • ほうれん草とれんこんで♪作り方3写真

コツ・ポイント

レンコンもほうれん草も茹ですぎないで!
食感を楽しみましょう♪

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ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628
2011/04/04 09:17に公開
【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます!高2 長男君☆かなぁ~りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』 №14
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このレシピのキーワード

うめ れんこん ほうれん草

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19146015
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