アサリとそら豆の卵焼き mupurr @cook_40050779 アサリの出汁が旨い。このレシピの生い立ちアサリとそら豆。好きなんだけどー酒蒸しと塩ゆでばかりじゃー飽きるよ(･ω･｀*)ﾈｰ もっと読む アサリの出汁が旨い。このレシピの生い立ちアサリとそら豆。好きなんだけどー酒蒸しと塩ゆでばかりじゃー飽きるよ(･ω･｀*)ﾈｰ もっと読む アサリとそら豆の卵焼き mupurr @cook_40050779 アサリの出汁が旨い。このレシピの生い立ちアサリとそら豆。好きなんだけどー酒蒸しと塩ゆでばかりじゃー飽きるよ(･ω･｀*)ﾈｰ もっと読む アサリの出汁が旨い。このレシピの生い立ちアサリとそら豆。好きなんだけどー酒蒸しと塩ゆでばかりじゃー飽きるよ(･ω･｀*)ﾈｰ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人 アサリ（殻付き） １５０g そら豆 ８粒くらい？ 人参 少し 鳥の玉子 １個 酒 ５０cc 醤油 香り付け程度 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 あさりは砂抜きして、殻と殻をこすり合わせて酒蒸しして、身と殻と蒸し汁に分ける。 2 そら豆はサヤから出して、薄い塩ゆで。 3 アサリの身とそら豆と人参を適度な微塵切りにする。 4 玉子をボウルに溶いて、酒蒸しの汁とアサリ・そら豆・人参を入れてよく混ぜる。 5 普通の卵焼きの要領で焼く。具が多いからボロボロになるので巻きすで巻いて形を整える。でっけあっがりー！ コツ・ポイント 巻きづらいので根気よく巻く。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19147660 コピーしました！ mupurr @cook_40050779 2012/07/05 23:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎晩の晩酌。７品をどうやったら手を抜けるか？簡単に作れるか？を日々検討中。が、最近は6品でも良いというが、しちめんどくさい|(‾3‾)| もっと読む このレシピのキーワード 卵焼き 鶏肉 そらまめ にんじん 卵 酒 アサリ 似たレシピ その他のレシピ ジンジャークッキー 卵うどん 明太子・オクラ・大葉の天ぷら 簡単！揚げない唐揚げ☆オレンジチキン 簡単！わかめと豆もやしのバター醤油炒め ☆イカのマリネ☆ たれが美味しい豚しゃぶサラダ ☆マンゴースムージー☆ 大根と薄切り豚バラのさっぱりコク旨煮 大葉もやしの豚巻き ニンニクレンジ蒸し 簡単！チーズチョコひとくち揚げ！茶巾包み ハムのポテサラサンドフライ 韓国風ワカメスープ 豆乳もどきのとろとろ豆腐スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19147660
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