mupurr

グリンピース剥き身 • 酒、砂糖

クレソン • 牛肉コマ切れ • レタス • 好きな野菜 貝割れ、スプラウト、ミニトマト等 • 柿 • 塩、オイル、胡椒、柑橘酢 • くばらのあごだしつゆ

牛肉 切り落とし • ゴボウ • 小巻糸コン • 厚揚げ • 砂糖 • 酒 • 醤油

しじみ • 玉子 • 昆布出汁 • 塩コショウ醤油 • 茹でたソーメン

豆腐 • だし汁 • 明太 • 玉子 • カイワレ • 水溶きカタクリ粉

豚ミンチ • レタス • ごはん • 玉子 • 玉葱 • 焼肉のタレ • 塩こしょうナツメグ

牡蠣 • 白菜 • 昆布出汁 • 小麦粉 • バターORマーガリン • 牛乳 • 塩コショウ

刺身用　鯵 • 醤油酒みりん • すり胡麻

山芋 • 三つ葉 • 桜えび • すり胡麻 • 粉末だし • 塩胡椒

空芯菜 • お好み焼きの元 • 桜えび • すり胡麻 • 玉子

豚ロース • 新玉ねぎ • バルサミコ酢醤油みりん

ふき • いりこ • 砂糖酒 • 醤油 • ごま油

キャベツの千切り • 豚バラ • 玉子 • 出汁醤油酒塩

もやし • きゅうり • 人参 • 乾燥きくらげ • クコの実 • 薄いハム • 塩胡椒中華味の素砂糖 • 醤油酢 • 水 • 豆板醤

炊きたてご飯 • 釜揚げしらす • 鰹節刻み海苔ネギ胡麻 • 醤油

ボイルホタルイカ • 生姜千切り • 醤油酒 • みりん • 米 • 三つ葉 • 砂糖

オクラ • 出汁 • 塩醤油鰹節

油揚げ • 味噌 • 貝割れしらす溶けるチーズ

レンコン • 人参玉ねぎ春菊の茎鶏ミンチ • 海老 • 塩胡椒醤油 • ごま油 • かたくり粉

ワカサギ • 塩こしょう • カタクリ粉